草原冷翠

《黄帝内经》中说：“月始生，则血气始精，卫气始行；月廓满，则血气实，肌肉坚；月廓空，则肌肉减，经络虚，卫气去。”大概意思是说月圆时，人体气血比较旺盛，而月缺时，人的气血较虚。所以，月亮盈亏变化直接影响到人的气血、经络之气的盛衰，这种变化对防病治病和养生保健具有奇妙的效果。

朔月(阴历三十、初一、初二)月缺时，白天阳气渐弱，夜晚阴气渐虚，机体抵抗力下降，是肺心病、冠心病、心绞痛、心肌梗死、脑梗塞等病的易发和加重时期。患有上述疾病的人在这几天要注意及时添加衣服，避免风寒，保持情绪稳定，勿食寒凉清冷食物，要多吃温性食物，可适当进补，但此时的进补是为了避免阴邪入侵，防御为主。可服用补气生血的黄芪当归鸡汤，将鸡腿1只切小块，与当归5克、黄芪15克、清水1000克放入锅内，大火煮开后改小火煮至鸡腿熟烂，加盐、料酒调味后食用。此外，坚持在晚上9—10点就寝，睡前拍打

在爱与责任中学会成长

——韩启德与北大医学部学生对话人生

●我的感觉是，病人真好，我这个职业真好，为人做事、给人解决问题真好。逐渐地，我就总感觉到要为别人做点事。在那种艰苦的环境下，这是我在心理上能寻找到的最大的满足和快乐。

●我始终觉得，人一定要适应社会、顺应时代的潮流，要有“以天下为己任”的情怀，要努力奋斗。如果能做到这些，所谓的转折、成功都是自然而然的。

●我觉得我们的教育，最重要的是教人懂得这个社会，懂得这个世界，懂得怎

你可能知道“手相算命”，但你未必知道手相还可以看健康。“掌纹看健康”是时下最热的养生话题。这股热潮源于一系列和“掌纹”有关的养生书籍的热销，如《掌纹的秘密：手会说话》、《家庭健康看掌纹》、《掌纹诊病实用图谱》等书，不但占据现在各大畅销书排行榜前列，就连相关的电视节目收视率也居高不下，倍受读者和观众的追捧。

“外行看热闹，内行看门道”。尽管很多人对“掌纹看健康”津津乐道，趋之若鹜，但也有不少人对此心存疑虑，认为其缺乏科学依据，担心和“手相算命”一样被忽悠。“掌纹看健康”靠谱吗？“掌纹”的变化真的能反映脏腑、疾病的情况？“掌纹诊疗”到底有哪些利弊？让我们一起来解读手中的密码。

伯恩斯焦虑量表

通过填写此表，你可以准确地测量出你的情绪和身体状况。

问：我今年22岁，未婚。最近，我经常做性梦，有时醒来还会发现自己遗精了。请问这是怎么回事，对健康有影响吗？

专家回答：性梦是一种不由人控制的非意志性的性行为，是人类在漫长进化过程中保存下来的一种自我保护机制。它多见于以下三种情况：一是青春期后至婚前期；二是性功能障碍，无法进行正常的性行为；三是夫妻长期分居。性梦可以将人们在现实生活中无法释放的欲求得以宣泄，排解过多的压力，使心情平静、缓和。

人们在性梦过程中，可以获得和性生活类似的感受，且记忆深刻。

一般，其结局都是以梦遗而破梦，即男性以阴茎勃起并射精告终；女性则出现阴道湿润，类似性生活中的高潮反应。

从性行为学的角度来说，性梦的引发机制除了性对象是虚假的这一点外，其余都与性交行为没有两样。对于某些心理性性功能障碍者，他们在实际性交过程中，由

http://www.jkb.com.cn/document/71276.htm?docid=71276&cat=0B&sKsyWord=null

王辰：首都医科大学附属北京朝阳医院院长，北京呼吸疾病研究所副所长，中华医学会呼吸医学分会候任主任委员，中国医师协会呼吸医学分会会长，国家突发公共卫生事件专家咨询委员会副主任委员，世界卫生组织（WHO）烟草或健康合作中心主任。  
  
 
●现代人的幸福感较李白、杜甫的时代是增加了吗？很难讲。现在乘飞机日行万里，但你还有逢年过节坐着汽车、马车颠簸着回家去看俺爹俺娘时心里的那份感动吗？你还有李白、杜甫时代的田园牧

http://hi.baidu.com/nfxc/blog/item/a8241fb321113fa0d9335ad5.html

编者按：

不久前，中国科学院院士、肝胆胰外科学家、香港中文大学外科学系教授刘允怡来到北京协和医院，为该院200余名师生做了一次精彩的讲座。刘允怡院士运用名言、典籍、图片和视频，形象而生动地阐述了“成功科学家的人生观”这一人文性很强的主题，让在场师生深受启发。

今天听我讲课的都是北京协和医院的医生或医学生，如果我讲医学专业知识的话，就有点班门弄斧的意思了。大家都知道，医学也是一门科学。纵观科学史，我们很容易发现一个问题，即为什么有些科学家能够

央視國際 www.cctv.com 2005年09月13日 15:38 來源：CCTV.com

導視：疾病和衰老我們無法抗拒，

生命總有一天會走到終點，

當生存的最後希望被疾病粉碎，

什麼樣的方法才能讓臨終者從容逝去？

主持人：大家好,歡迎大家收看今天的歷程節目。今天我們現場請到的兩位嘉賓,他們的職業都比較特殊,因為他們每天都會面臨令所有人都感到恐懼的死亡。那麼這位是北京人民醫院的心血管內科的陳江天大夫,陳大夫你好，你好。這位是北京松堂臨終關懷醫院的李偉院長,李院長您好,你好。跟兩位嘉賓展開探討之前,我們先來看兩個圖片。那麼這個女性恐怕關注新聞的人都會知道,就是在前一陣子引起軒然大波的美國人夏沃。她因為是植物人很多年,那麼她的丈夫最後希望不給她治愈採取安樂死的方式。這是一位中國人,那麼這個人他母親在病重的時候在無法醫救的情況下他請求醫生為他母親實施了安樂死,當他自己也病入膏肓的時候,他同樣也請求醫生對他進行安樂死。